Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
109
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
126
00:10:18
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
126
00:15:11
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
131
00:19:55
4,00 km
5
1,00 km
4:31
4:31
138
00:24:26
5,00 km
6
1,00 km
4:37
4:37
139
00:29:02
6,00 km
7
1,00 km
4:30
4:30
143
00:33:32
7,00 km
8
1,00 km
4:28
4:28
145
00:38:00
8,00 km
9
1,00 km
4:30
4:30
145
00:42:30
9,00 km
10
1,00 km
4:27
4:27
147
00:46:56
10,00 km
11
1,00 km
4:38
4:38
150
00:51:35
11,00 km
12
1,00 km
4:11
4:11
146
00:55:46
12,00 km
13
1,00 km
4:36
4:36
151
01:00:22
13,00 km
14
1,00 km
4:18
4:18
148
01:04:40
14,00 km
15
1,00 km
4:25
4:25
157
01:09:05
15,00 km
16
0,09 km
0:25
4:49
161
01:09:30
15,09 km
21 december 2013 - 12:07
Broby-Njura-Glimminge-Broby
Löpning - Långpass
Långpass som gick bra... Även Andrè,Krille Henrik var med...
15,09
km
Distans
1:09:30
Tid
4:36
min/km
Snitt
140
Snittpuls
173
Maxpuls
Adidas adizero ace
Total distans: 916 km
annons