Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
00:05:40
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
00:11:20
2,00 km
3
1,00 km
6:04
6:04
00:17:24
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
00:23:22
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
00:28:50
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
00:34:02
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
00:39:31
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
00:44:52
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
00:50:25
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
00:55:47
10,00 km
11
1,00 km
5:08
5:08
01:00:54
11,00 km
12
1,00 km
5:24
5:24
01:06:18
12,00 km
13
1,00 km
5:09
5:09
01:11:27
13,00 km
14
1,00 km
5:29
5:29
01:16:55
14,00 km
15
1,00 km
5:25
5:25
01:22:20
15,00 km
16
1,00 km
5:05
5:05
01:27:25
16,00 km
17
1,00 km
5:03
5:03
01:32:28
17,00 km
18
1,00 km
5:10
5:10
01:37:38
18,00 km
19
1,00 km
5:04
5:04
01:42:42
19,00 km
20
1,00 km
4:59
4:59
01:47:41
20,00 km
21
0,01 km
0:02
4:19
01:47:43
20,01 km
5 januari 2014 - 10:59
Långpass med Lena och Per
Löpning - Distans
Skön runda med ett som vanligt, trevligt sällskap!
20,01
km
Distans
1:47:43
Tid
5:23
min/km
Snitt
Vibram Fivefinger...
Total distans: 1050 km
annons