Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,61 km
11:26
7:06
134
00:11:26
1,61 km
2
1,61 km
10:05
6:16
141
00:21:31
3,22 km
3
1,61 km
10:16
6:23
141
00:31:47
4,83 km
4
1,61 km
10:30
6:31
142
00:42:17
6,44 km
5
1,61 km
11:23
7:04
144
00:53:40
8,05 km
6
1,61 km
10:50
6:44
144
01:04:30
9,66 km
7
1,61 km
10:57
6:48
147
01:15:27
11,27 km
8
1,61 km
11:24
7:05
138
01:26:51
12,87 km
9
1,61 km
11:28
7:08
143
01:38:19
14,48 km
10
1,61 km
11:18
7:01
147
01:49:37
16,09 km
11
1,61 km
11:01
6:51
147
02:00:38
17,70 km
12
1,61 km
10:56
6:48
147
02:11:35
19,31 km
13
1,19 km
8:08
6:50
151
02:19:43
20,50 km
16 mars 2024 - 09:02
Förmiddagspass
Löpning - Distans
Med Jimmy, Roger Sjöö o Nette
20,5
km
Distans
2:19:42
Tid
6:49
min/km
Snitt
143
Snittpuls
155
Maxpuls
162
Kadens
Innov-8 xtalon 21...
Total distans: 458 km
annons