Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:39
6:39
129
00:06:39
1,00 km
2
0,61 km
3:56
6:28
139
00:10:34
1,61 km
18 september 2024 - 18:45
Nerjogg med Kent
Löpning - Distans
Efter intervaller, runt fotbollsplan i Motorp med styrkeövningar (situps, upphopp, armhävningar och utfallssteg) som vila.
1,61
km
Distans
10:34
Tid
6:34
min/km
Snitt
133
Snittpuls
144
Maxpuls
156
Kadens
annons
