Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:53
6:53
132
00:06:53
1,00 km
2
1,00 km
7:24
7:24
127
00:14:17
2,00 km
3
1,00 km
6:39
6:39
129
00:20:56
3,00 km
4
1,00 km
6:37
6:37
131
00:27:33
4,00 km
5
1,00 km
6:49
6:49
132
00:34:22
5,00 km
6
1,00 km
7:37
7:37
125
00:42:00
6,00 km
7
1,00 km
6:53
6:53
130
00:48:52
7,00 km
8
1,00 km
6:49
6:49
133
00:55:41
8,00 km
9
1,00 km
6:57
6:57
127
01:02:38
9,00 km
10
1,00 km
6:49
6:49
128
01:09:28
10,00 km
11
1,00 km
8:02
8:02
121
01:17:30
11,00 km
12
1,00 km
6:51
6:51
130
01:24:21
12,00 km
13
1,00 km
6:31
6:31
128
01:30:53
13,00 km
14
1,00 km
8:57
8:57
121
01:39:50
14,00 km
15
1,00 km
6:41
6:41
131
01:46:31
15,00 km
16
1,00 km
8:10
8:10
123
01:54:41
16,00 km
17
1,00 km
6:41
6:41
135
02:01:23
17,00 km
18
1,00 km
7:05
7:05
134
02:08:28
18,00 km
19
1,00 km
7:14
7:14
136
02:15:42
19,00 km
20
0,54 km
4:40
8:38
135
02:20:22
19,54 km
19 januari 2025 - 10:02
Vintersporthelg-del5_Löpning_TSM-Lidingö
Löpning - Distans
19,54
km
Distans
2:20:21
Tid
7:11
min/km
Snitt
129
Snittpuls
147
Maxpuls
150
Kadens
280
W
Effekt
Asics Gel-Cumulus...
Total distans: 979 km
annons