Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
124
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
127
00:11:17
2,00 km
3
1,00 km
6:04
6:04
121
00:17:21
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
120
00:23:24
4,00 km
5
1,00 km
6:12
6:12
123
00:29:36
5,00 km
6
1,00 km
6:16
6:16
123
00:35:52
6,00 km
7
1,00 km
6:15
6:15
128
00:42:07
7,00 km
8
1,00 km
5:38
5:38
125
00:47:46
8,00 km
9
1,00 km
5:58
5:58
127
00:53:44
9,00 km
10
1,00 km
5:56
5:56
133
00:59:40
10,00 km
11
1,00 km
5:59
5:59
136
01:05:39
11,00 km
12
1,00 km
5:57
5:57
132
01:11:36
12,00 km
13
1,00 km
7:43
7:43
128
01:19:19
13,00 km
14
1,00 km
5:49
5:49
124
01:25:08
14,00 km
15
1,00 km
5:49
5:49
125
01:30:57
15,00 km
16
1,00 km
5:59
5:59
134
01:36:56
16,00 km
17
1,00 km
5:59
5:59
130
01:42:55
17,00 km
18
1,00 km
6:07
6:07
132
01:49:02
18,00 km
19
1,00 km
6:04
6:04
131
01:55:06
19,00 km
20
1,00 km
6:17
6:17
132
02:01:23
20,00 km
21
1,00 km
6:09
6:09
131
02:07:32
21,00 km
22
1,00 km
5:59
5:59
129
02:13:31
22,00 km
23
1,00 km
5:53
5:53
132
02:19:24
23,00 km
24
1,00 km
5:56
5:56
136
02:25:20
24,00 km
25
1,00 km
5:45
5:45
136
02:31:05
25,00 km
26
1,00 km
6:48
6:48
141
02:37:52
26,00 km
27
1,00 km
5:44
5:44
143
02:43:37
27,00 km
28
1,00 km
5:27
5:27
143
02:49:04
28,00 km
29
1,00 km
6:00
6:00
139
02:55:04
29,00 km
30
0,51 km
2:57
5:48
143
02:58:01
29,51 km
26 november 2016 - 09:16
Banvallen till Enköping
Löpning - Distans
Trevlig gemensamhetslöpning i lugnt tempo. Robban och Thomas var med. Även Christer och Molly dök upp och sprang en del av banan.
29,51
km
Distans
2:58:01
Tid
6:02
min/km
Snitt
131
Snittpuls
160
Maxpuls
annons