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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	129	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	140	00:11:55	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	145	00:17:58	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	143	00:24:08	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	141	00:30:16	5,00 km
6	0,09 km	0:30	5:23	146	00:30:46	5,09 km

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