GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	118	00:06:12	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	131	00:11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	138	00:17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	141	00:22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	138	00:28:22	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	142	00:33:37	6,00 km
7	0,13 km	0:45	5:38	142	00:34:22	6,13 km
8	1,00 km	4:22	4:22	147	00:38:44	7,13 km
9	1,00 km	5:09	5:09	163	00:43:53	8,13 km
10	1,00 km	4:43	4:43	154	00:48:36	9,13 km
11	1,00 km	4:38	4:38	157	00:53:14	10,13 km
12	0,46 km	2:05	4:28	160	00:55:18	10,60 km
13	1,00 km	5:18	5:18	154	01:00:36	11,60 km
14	1,00 km	5:10	5:10	153	01:05:46	12,60 km
15	0,45 km	2:17	5:04	152	01:08:03	13,05 km

annons