Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:10
4:10
146
00:04:10
1,00 km
2
1,00 km
4:23
4:23
163
00:08:33
2,00 km
3
1,00 km
4:07
4:07
169
00:12:40
3,00 km
4
0,02 km
0:05
3:30
168
00:12:45
3,02 km
3 september 2025 - 18:28
Löpning 2025-09-03 Spartacusstafetten
Löpning - Tävling
Skulle kutat 9, blev dock 3, drabbades av matförgiftning igår. Ingen rolig känsla att springa, men gjorde så gott jag kunde.
3,02
km
Distans
12:44
Tid
4:13
min/km
Snitt
159
Snittpuls
177
Maxpuls
annons
