Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
122
00:05:21
1,00 km
2
0,84 km
4:28
5:19
137
00:09:50
1,84 km
3
0,40 km
1:26
3:36
155
00:11:15
2,24 km
4
0,40 km
2:16
5:40
151
00:13:31
2,64 km
5
0,40 km
1:24
3:29
155
00:14:55
3,04 km
6
0,40 km
2:24
6:02
152
00:17:18
3,44 km
7
0,40 km
1:23
3:29
146
00:18:41
3,83 km
8
0,40 km
2:38
6:30
147
00:21:19
4,24 km
9
0,40 km
1:23
3:27
146
00:22:42
4,64 km
10
0,40 km
2:32
6:22
152
00:25:14
5,04 km
11
0,41 km
1:25
3:28
153
00:26:38
5,44 km
12
0,40 km
2:40
6:37
152
00:29:19
5,85 km
13
0,40 km
1:22
3:27
155
00:30:40
6,24 km
14
1,00 km
5:59
5:59
142
00:36:39
7,24 km
15
1,00 km
5:31
5:31
141
00:42:10
8,24 km
16
0,62 km
3:32
5:41
141
00:45:42
8,86 km
2 oktober 2025 - 19:14
LMM intervaller
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
8,86
km
Distans
45:42
Tid
5:09
min/km
Snitt
143
Snittpuls
168
Maxpuls
170
Kadens
318
W
Effekt
New Balance Fuelc...
Total distans: 446 km
annons