Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:59
6:59
154
00:06:59
1,00 km
2
1,00 km
6:41
6:41
145
00:13:40
2,00 km
3
1,00 km
7:14
7:14
121
00:20:54
3,00 km
4
1,00 km
5:56
5:56
126
00:26:50
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
135
00:32:47
5,00 km
6
1,00 km
5:56
5:56
137
00:38:43
6,00 km
7
1,00 km
6:07
6:07
139
00:44:50
7,00 km
8
1,00 km
6:08
6:08
136
00:50:58
8,00 km
9
1,00 km
6:08
6:08
141
00:57:06
9,00 km
10
1,00 km
6:08
6:08
138
01:03:14
10,00 km
11
1,00 km
5:52
5:52
142
01:09:06
11,00 km
12
1,00 km
5:42
5:42
152
01:14:48
12,00 km
13
0,17 km
0:59
5:53
150
01:15:47
12,17 km
21 oktober 2025 - 18:03
F&S intervall
Löpning - Distans
12,17
km
Distans
1:15:46
Tid
6:14
min/km
Snitt
139
Snittpuls
171
Maxpuls
162
Kadens
Saucony Guide 16 ...
Total distans: 831 km
annons