Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:57
9:57
145
00:09:57
1,00 km
2
1,00 km
16:38
16:38
138
00:26:36
2,00 km
3
1,00 km
14:22
14:22
130
00:40:58
3,00 km
4
1,00 km
16:49
16:49
137
00:57:47
4,00 km
5
0,91 km
8:41
9:33
153
01:06:28
4,91 km
19 november 2025 - 18:06
Intervallträning i Tormestorp
Löpning - Fartlek
Michael C locka med mig att springa intervaller på elljusspåret.
4,91
km
Distans
1:06:27
Tid
13:32
min/km
Snitt
139
Snittpuls
169
Maxpuls
Barfotaskor utan ...
Total distans: 199 km
annons