GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,00 km	19:17	4:49	131	00:19:17	4,00 km
2	3,64 km	20:02	5:30	135	00:39:19	7,64 km
3	0,99 km	3:43	3:45	159	00:43:02	8,63 km
4	0,31 km	1:50	5:49	141	00:44:52	8,95 km
5	0,73 km	3:31	4:49	164	00:48:23	9,68 km
6	1,05 km	5:17	5:01	138	00:53:40	10,73 km
7	0,72 km	3:03	4:13	161	00:56:43	11,45 km
8	0,30 km	2:15	7:22	139	00:58:58	11,76 km
9	0,27 km	1:01	3:49	145	00:59:59	12,03 km
10	0,53 km	2:35	4:55	143	01:02:34	12,55 km
11	0,51 km	2:09	4:11	161	01:04:43	13,07 km
12	0,09 km	0:40	7:04	161	01:05:23	13,16 km
13	0,43 km	2:05	4:49	165	01:07:28	13,59 km
14	0,07 km	0:24	5:29	168	01:07:51	13,66 km
15	0,10 km	0:29	4:41	163	01:08:20	13,77 km
16	1,09 km	6:43	6:11	133	01:15:03	14,85 km
17	1,40 km	6:11	4:25	164	01:21:15	16,25 km
18	0,67 km	3:49	5:41	139	01:25:03	16,93 km
19	0,85 km	3:35	4:12	162	01:28:38	17,78 km
20	1,07 km	6:05	5:42	138	01:34:43	18,84 km
21	0,11 km	0:29	4:11	146	01:35:11	18,96 km
22	4,49 km	25:40	5:43	139	02:00:51	23,44 km

annons