Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,02 km
18:04
5:59
156
00:18:04
3,02 km
2
1,01 km
4:46
4:44
157
00:22:49
4,02 km
3
2,24 km
11:49
5:17
156
00:34:39
6,26 km
4
3,77 km
20:30
5:27
162
00:55:08
10,02 km
19 december 2025 - 09:28
Upp/ner, 1km lite snabbare+backe.
Löpning - Distans
10,02
km
Distans
55:08
Tid
5:30
min/km
Snitt
158
Snittpuls
177
Maxpuls
182
Kadens
Adidas Adios PRO ...
Total distans: 648 km
annons