Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:35
6:35
162
00:06:35
1,00 km
2
1,00 km
7:00
7:00
155
00:13:35
2,00 km
3
0,61 km
4:44
7:45
122
00:18:19
2,61 km
4
0,73 km
3:54
5:21
137
00:22:13
3,34 km
5
0,19 km
1:31
8:06
134
00:23:44
3,53 km
6
0,57 km
3:02
5:17
146
00:26:45
4,10 km
7
0,18 km
1:30
8:23
141
00:28:15
4,28 km
8
0,41 km
2:03
4:57
149
00:30:19
4,69 km
9
0,19 km
1:29
7:50
145
00:31:48
4,88 km
10
0,76 km
4:02
5:18
151
00:35:49
5,64 km
11
0,16 km
1:33
9:33
145
00:37:22
5,81 km
12
0,55 km
3:03
5:32
149
00:40:26
6,36 km
13
0,26 km
2:01
7:54
143
00:42:27
6,61 km
14
0,39 km
2:06
5:20
146
00:44:33
7,01 km
15
0,18 km
1:36
8:43
143
00:46:09
7,19 km
16
0,69 km
4:02
5:52
151
00:50:11
7,88 km
17
0,56 km
4:01
7:08
150
00:54:12
8,44 km
18
1,00 km
6:03
6:03
141
01:00:16
9,44 km
19
1,00 km
6:23
6:23
147
01:06:39
10,44 km
20
0,58 km
4:04
6:58
144
01:10:43
11,03 km
12 februari 2026 - 18:03
F&S intervall
Löpning - Distans
11,03
km
Distans
1:10:42
Tid
6:25
min/km
Snitt
146
Snittpuls
170
Maxpuls
160
Kadens
Adidas Terrex
Total distans: 59 km
annons