Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
125
00:05:54
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
136
00:11:45
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
139
00:17:30
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
145
00:23:38
4,00 km
5
1,00 km
5:47
5:47
149
00:29:25
5,00 km
6
1,00 km
5:47
5:47
154
00:35:12
6,00 km
7
1,00 km
5:54
5:54
155
00:41:06
7,00 km
8
1,00 km
6:09
6:09
152
00:47:15
8,00 km
9
1,00 km
6:28
6:28
149
00:53:42
9,00 km
10
1,00 km
5:59
5:59
148
00:59:41
10,00 km
11
0,63 km
3:46
5:56
153
01:03:27
10,63 km
29 juni 2011 - 15:59
skutberget träningsrunda 10,5km
Löpning - Terräng
10,63
km
Distans
1:03:27
Tid
5:58
min/km
Snitt
146
Snittpuls
163
Maxpuls
annons