GPS-pass | skutberget träningsrunda 10,5km

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	125	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	136	00:11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	139	00:17:30	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	145	00:23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	149	00:29:25	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	154	00:35:12	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	155	00:41:06	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	152	00:47:15	8,00 km
9	1,00 km	6:28	6:28	149	00:53:42	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	148	00:59:41	10,00 km
11	0,63 km	3:46	5:56	153	01:03:27	10,63 km

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