GPS-pass |

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,68 km	27:42	5:55	109	00:27:42	4,68 km
2	1,14 km	4:01	3:32	136	00:31:43	5,82 km
3	0,09 km	1:01	11:14	132	00:32:44	5,91 km
4	0,16 km	0:31	3:12	128	00:33:15	6,07 km
5	0,02 km	0:29	24:51	144	00:33:44	6,09 km
6	0,16 km	0:30	3:10	140	00:34:14	6,25 km
7	0,02 km	0:30	23:17	146	00:34:44	6,27 km
8	0,16 km	0:31	3:10	143	00:35:14	6,43 km
9	0,02 km	0:30	24:31	144	00:35:44	6,45 km
10	0,16 km	0:30	3:10	150	00:36:15	6,61 km
11	0,05 km	1:01	19:38	142	00:37:15	6,66 km
12	1,12 km	4:01	3:35	155	00:41:16	7,79 km
13	0,05 km	0:58	19:43	149	00:42:14	7,83 km
14	0,15 km	0:31	3:29	132	00:42:44	7,98 km
15	0,02 km	0:30	21:12	145	00:43:14	8,01 km
16	0,16 km	0:31	3:21	136	00:43:46	8,16 km
17	0,02 km	0:29	26:35	147	00:44:14	8,18 km
18	0,15 km	0:31	3:26	149	00:44:45	8,33 km
19	0,02 km	0:30	28:28	154	00:45:15	8,35 km
20	0,15 km	0:31	3:34	149	00:45:46	8,49 km
21	0,02 km	0:59	50:56	145	00:46:45	8,51 km
22	1,24 km	4:01	3:14	155	00:50:45	9,75 km
23	0,08 km	1:01	11:55	151	00:51:46	9,84 km
24	0,14 km	0:28	3:18	127	00:52:14	9,98 km
25	0,02 km	0:30	25:18	144	00:52:44	10,00 km
26	0,16 km	0:31	3:10	145	00:53:15	10,16 km
27	0,03 km	0:29	17:21	149	00:53:44	10,19 km
28	0,16 km	0:30	3:06	150	00:54:14	10,35 km
29	0,03 km	0:30	17:16	149	00:54:44	10,38 km
30	0,16 km	0:31	3:09	147	00:55:15	10,54 km
31	0,02 km	1:00	53:53	141	00:56:15	10,56 km
32	1,22 km	4:01	3:17	158	01:00:15	11,78 km
33	0,07 km	1:00	13:30	148	01:01:16	11,86 km
34	0,15 km	0:30	3:13	133	01:01:45	12,01 km
35	0,03 km	0:29	14:03	149	01:02:14	12,04 km
36	0,16 km	0:29	3:08	144	01:02:44	12,20 km
37	0,03 km	0:30	15:44	147	01:03:14	12,23 km
38	0,17 km	0:30	3:02	150	01:03:45	12,40 km
39	0,02 km	0:30	27:05	152	01:04:14	12,42 km
40	0,20 km	0:32	2:39	154	01:04:46	12,62 km
41	4,53 km	25:22	5:36	122	01:30:07	17,15 km

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Etapper

24 mars 2026 - 19:05

Mussepass 4x(4min60s vila + 4x30s 30s vila)