annons
Micke Gottberg

Micke Gottberg

1984 • Hässleholm

Micke Gottberg

1984 • Hässleholm
Löpt i år
Löpt i år 6312 km
Tränat i år
Tränat i år 594 h
Löpt i december
Löpt i december 287 km

Elitsatsande ultralöpare med 24 timmars som huvudgren.
Gillar att springa både trail och kortare distanser med, men ser det då som en del av träningen.

Målsättning:

Instagram: https://www.instagram.com/ultrarunner.micke/
Samarbeten:
Umara Sports, LactiGo, RunHappy, Seven Sports, SKALA Running, IMRA Psykologi, LV8

Målsättning:
Så bra distans och placering som möjligt på 24 timmars VM i Albi, Frankrike i oktober.

24h:
SM 2024 🥉2025 🥈
SM 2022 & 2023 5:a resp 4:a
(VSM M35 2022+2023: 🥇. VSM M40 2024 🥉2025 🥇)

PB: 260,638 km (2025)

Andra loppresultat:
Nässjö 6h 2024 🥇
TGS 50 2024 🥉
Tjörnarparen 100 miles 2018 🥉
BUS Backyard 2018 🥈
samt några fler pallplatser i kortare lokala lopp med.
För resultat i ultralopp se DUV:
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=1193819

Övriga PB'n för statistikens skull:
Marathon: 2:57:45 (2024)
HM: 1:22:35 (2019)
10k: 36:07 (2019)
5k: 17:31 (2020)

Medlem sedan 2 februari 2023

+ Visa mer
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
Backintervaller20,0 km • 5:09 m/km
Backintervaller20,0 km • 5:09 m/km
15×400 m backe. Tröskelansträngning upp, joggvila ner. Barnvagnsjogg som uv & ...
1
2
Zwift42,2 km • 28,06 km/h
Zwift42,2 km • 28,06 km/h
Zwift Build Stage 4 med 14,5 min kring FTP och strax under. Därefter lugnt ...
2
3
Barnvagnströskel24,0 km • 4:40 m/km
Barnvagnströskel24,0 km • 4:40 m/km
5×8'' barnvagnströskel /1'' joggvila. Activity temperature via ...
3
4
Zwift - Sugar Cookie in Watopia30,4 km • 30,39 km/h
Zwift - Sugar Cookie in Watopia30,4 km • 30,39 km/h
Fick nöja mig med en timme idag innan Junie vaknade ❤️ 84 ...
4
5
Lugn barnvagnslöpning22,4 km • 5:15 m/km
Lugn barnvagnslöpning22,4 km • 5:15 m/km
Lugnt till Kvantum, för att hämta ut skor, och tillbaka. Activity temperature ...
5
6
Halvmaraförberedande pass23,7 km • 4:39 m/km
Halvmaraförberedande pass23,7 km • 4:39 m/km
Med Jocke och Ahlgren. 5 km @3.47 1,5 km @3.45 650 m @3.40 var tempoinslagen i ...
6
7
7
v. 49
Löpning:
4:55/km
7:23:13
90,1 km
Cykel:
29,0 km/h
2:30:12
72,6 km
Totalt:Total tid:
 
9:53:25
162,7 km
Vecka 50
8
Barnvagnsdistans18,0 km • 5:15 m/km
Barnvagnsdistans18,0 km • 5:15 m/km
Activity temperature via POD 2: 11°C 111 Training Load -- from COROS
8
9
Barnvagnströskel19,0 km • 4:56 m/km
Barnvagnströskel19,0 km • 4:56 m/km
4×6''/1'' vila. Det blir väldigt tydligt att vindriktning ...
9
10
Barnvagnsdistans23,0 km • 5:11 m/km
Barnvagnsdistans23,0 km • 5:11 m/km
Importerat från Coros
10
12
Zwift - Loop de Loop in Watopia15,4 km • 30,74 km/h
Zwift - Loop de Loop in Watopia15,4 km • 30,74 km/h
Kort med två 2 minutare dagen före tävling. 68 Training Load -- from COROS
12
13
Lunchpass3,4 km • 5:28 m/km
Lunchpass3,4 km • 5:28 m/km
Importerat från Coros
Hallandsåstunneln 10 år (Jubileumslopp) - Båstad21,1 km • 1:21:11
Hallandsåstunneln 10 år (Jubileumslopp) - Båstad21,1 km • 1:21:11
3:51 m/km
PB med 1:24 🥳🥳 Gick för 1.20, men stumnade i 3 km-backen efter ...
13
14
14
v. 50
Löpning:
4:49/km
6:47:03
84,5 km
Cykel:
32,6 km/h
1:30:19
49,1 km
Totalt:Total tid:
 
8:17:22
133,6 km
Vecka 51
15
15
16
Trailtröskel 23,4 km • 5:09 m/km
Trailtröskel 23,4 km • 5:09 m/km
Med Freeflowgänget, runt 30 min total tröskeltid, och en pizza i Tormestorp ...
16
17
Zwift - Three Musketeers in France38,9 km • 32,95 km/h
Zwift - Three Musketeers in France38,9 km • 32,95 km/h
Lugnt med några sprinter för att skaka ur benen 116 Training Load -- from COROS
17
18
Barnvagnsdistans19,8 km • 5:15 m/km
Barnvagnsdistans19,8 km • 5:15 m/km
Activity temperature via POD 2: 10°C 134 Training Load -- from COROS
18
20
Långpass30,0 km • 5:04 m/km
Långpass30,0 km • 5:04 m/km
Lugnt innan frukost med Jocke och Stoffe. 215 Training Load -- from COROS
20
v. 51
Löpning:
5:04/km
7:46:49
92,1 km
Cykel:
28,8 km/h
2:25:43
70,0 km
Promenad:
14:20/km
3:06:40
13,0 km
Totalt:Total tid:
 
13:19:12
175,1 km
Vecka 52
22
Eftermiddagspass20,0 km • 5:14 m/km
Eftermiddagspass20,0 km • 5:14 m/km
Importerat från Coros
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Löpning:
5:14/km
1:44:31
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:44:31
20,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons