Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:32
4:32
177
00:04:32
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
165
00:09:16
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
163
00:14:05
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
165
00:18:59
4,00 km
5
1,00 km
4:48
4:48
163
00:23:46
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
165
00:28:36
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
167
00:33:42
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
167
00:39:02
8,00 km
9
1,00 km
5:47
5:47
169
00:44:49
9,00 km
10
1,00 km
5:02
5:02
168
00:49:52
10,00 km
11
0,20 km
0:53
4:28
171
00:50:44
10,20 km
26 april 2012 - 19:02
Lidingöloppet on Tour Kil
Löpning - Distans
10,2
km
Distans
50:44
Tid
4:58
min/km
Snitt
167
Snittpuls
195
Maxpuls
annons