Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:32
4:32
177
00:04:32
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
165
00:09:16
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
163
00:14:05
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
165
00:18:59
4,00 km
5
1,00 km
4:48
4:48
163
00:23:46
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
165
00:28:36
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
167
00:33:42
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
167
00:39:02
8,00 km
9
1,00 km
5:47
5:47
169
00:44:49
9,00 km
10
1,00 km
5:02
5:02
168
00:49:52
10,00 km
11
0,20 km
0:53
4:28
171
00:50:44
10,20 km
26 april 2012 - 19:02
Lidingöloppet on Tour Kil
Löpning - Distans
10,2
km
Distans
50:44
Tid
4:58
min/km
Snitt
167
Snittpuls
195
Maxpuls
annons