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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:56	6:56	116	00:06:56	1,00 km
2	1,00 km	6:41	6:41	118	00:13:37	2,00 km
3	1,00 km	7:00	7:00	119	00:20:36	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	124	00:27:23	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	119	00:33:27	5,00 km
6	1,00 km	6:40	6:40	119	00:40:07	6,00 km
7	1,00 km	6:23	6:23	128	00:46:30	7,00 km
8	0,06 km	0:22	6:40	119	00:46:52	7,06 km

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