GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	110	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	112	00:12:22	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	122	00:18:17	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	132	00:23:24	4,00 km
5	1,00 km	4:11	4:11	139	00:27:35	5,00 km
6	1,00 km	4:11	4:11	140	00:31:46	6,00 km
7	1,00 km	4:30	4:30	146	00:36:16	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	141	00:41:03	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	147	00:45:46	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	137	00:51:22	10,00 km
11	0,31 km	1:40	5:28	144	00:53:02	10,31 km

annons