Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:28
9:28
108
00:09:28
1,00 km
2
1,00 km
7:45
7:45
121
00:17:13
2,00 km
3
0,62 km
4:48
7:45
126
00:22:00
2,62 km
11 februari 2018 - 13:42
Löpskolning
Löpning - Distans
Löpskolning med Björn
Ska jag säga något om Björns 800ms lopp så var det fantastisk fart 400m och imponerande att han tog sig i mål därefter. Det blir nytt pers nästa gång om han inte tävlar dagen innan.
1
km
Distans
22:00
Tid
22:00
min/km
Snitt
117
Snittpuls
165
Maxpuls
134
Kadens
Nike Flyknit Racer
Total distans: 223 km
annons