Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
0
00:06:18
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
0
00:12:10
2,00 km
3
1,00 km
6:04
6:04
0
00:18:13
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
0
00:24:08
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
0
00:30:02
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
0
00:35:46
6,00 km
7
1,00 km
5:52
5:52
0
00:41:39
7,00 km
8
1,00 km
6:00
6:00
0
00:47:38
8,00 km
9
1,00 km
5:48
5:48
0
00:53:27
9,00 km
10
1,00 km
5:47
5:47
0
00:59:13
10,00 km
11
1,00 km
5:51
5:51
0
01:05:04
11,00 km
12
1,00 km
5:48
5:48
0
01:10:52
12,00 km
13
1,00 km
6:01
6:01
0
01:16:53
13,00 km
14
1,00 km
5:22
5:22
0
01:22:14
14,00 km
15
0,12 km
0:39
5:14
0
01:22:53
14,12 km
31 mars 2018 - 08:01
LMM- Alnarpsparken 2 varv- Blå Caféet- Hamnen- LMM
Löpning - Distans
Härlig påskrunda på LMM: "Bertils alnarpsrunda" blev det, tillsammans med Bertil, Fredrik och Mats i lugnt tempo.
14,12
km
Distans
1:22:53
Tid
5:52
min/km
Snitt
172
Kadens
Asics Gel Nimbus 20
Total distans: 261 km
annons
