Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:24
6:24
119
00:06:24
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
124
00:11:53
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
133
00:17:01
3,00 km
4
1,00 km
4:44
4:44
137
00:21:45
4,00 km
5
1,00 km
4:43
4:43
144
00:26:29
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
145
00:31:38
6,00 km
7
1,00 km
4:32
4:32
147
00:36:10
7,00 km
8
1,00 km
4:12
4:12
155
00:40:22
8,00 km
9
1,00 km
4:07
4:07
157
00:44:29
9,00 km
10
1,00 km
4:03
4:03
168
00:48:32
10,00 km
11
0,05 km
0:14
4:28
171
00:48:45
10,05 km
12 juni 2018 - 18:33
Höja
Löpning - Distans
Trailpass med en hel del tröskeltempo. Thomas och Robban var med.
10,05
km
Distans
48:45
Tid
4:51
min/km
Snitt
141
Snittpuls
179
Maxpuls
166
Kadens
annons