Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:40
4:39
0
00:04:40
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:46
0
00:09:25
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
0
00:14:20
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
0
00:19:18
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
0
00:24:13
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:52
0
00:29:06
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:06
0
00:34:11
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
0
00:39:32
8,00 km
9
1,00 km
5:20
5:20
0
00:44:52
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:06
0
00:49:57
10,00 km
11
0,31 km
1:37
5:17
0
00:51:34
10,30 km
10 april 2015 - 15:14
K-Holm med Raz
Löpning - Distans
Spontant pass och ett ännu mer spontant möte med Raz. Mycket trevligt att tjöta på i vårsolen.
10,31
km
Distans
51:34
Tid
5:00
min/km
Snitt
Salming Distance
Total distans: 495 km
annons