Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
0
00:06:16
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
0
00:12:06
2,00 km
3
1,00 km
6:36
6:36
0
00:18:41
3,00 km
4
1,00 km
5:54
5:54
0
00:24:35
4,00 km
5
1,00 km
7:05
7:05
0
00:31:40
5,00 km
6
1,00 km
8:18
8:18
0
00:39:58
6,00 km
7
1,00 km
7:46
7:46
0
00:47:44
7,00 km
8
1,00 km
6:16
6:16
0
00:54:00
8,00 km
9
1,00 km
8:45
8:45
0
01:02:45
9,00 km
10
1,00 km
9:05
9:05
0
01:11:50
10,00 km
11
1,00 km
8:05
8:05
0
01:19:55
11,00 km
12
1,00 km
9:45
9:45
0
01:29:40
12,00 km
13
1,00 km
5:58
5:58
0
01:35:38
13,00 km
14
1,00 km
8:31
8:31
0
01:44:09
14,00 km
15
1,00 km
6:21
6:21
0
01:50:30
15,00 km
16
0,92 km
6:00
6:29
0
01:56:30
15,92 km
13 augusti 2018 - 18:44
Risvedenspåret
Löpning - Distans
Risvedenspåret efter rullturen. Inte van vid varken terräng eller distans. Men gött ändå med tålmodiga kompanjonerna Johan och Lars som väntade ut mig.
16,66
km
Distans
2:05:00
Tid
7:30
min/km
Snitt
152
Kadens
annons
