Johan Tigér

Johan Tigér

1978 • Göteborg

Utmaning Jogg.se / Produktion

Johan Tigér

1978 • Göteborg Utmaning Jogg.se / Produktion
Löpt i år
Löpt i år 1195 km
Löpt i juli
Löpt i juli 26 km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 216 st
Tränat i år
Tränat i år 138 h

Klubb: Team Ultrasweden LK Personlig sida/blogg: http://jbrodin.se

Springer mycket, cyklar och simmar lite ibland. Funderar ibland på triathlon men kommer aldrig till skott. Frilansar som utvecklare här på Svettigfamiljens sajter.

Målsättning:

Maran under 3:20 (200 minuter)
Halvmaran under 1:30
IronMan
60 km på 6-timmars
Genomföra 24-timmars

Avklarade målsättningar:
Maran under 3:30 - 2015
En Svensk Klassiker - 2013
Halvmaran under 1:35 - 2013
Maran under 3:45 - 2012
Halvmaran under 1:40 - 2012
Maran under 4:00 - 2011
Halvmaran under 1:45 - 2011
Springa ett ultralopp - 2009
Springa ett marathon - 2008
Springa ett halvmarathon - 2006

Medlem sedan 15 juni 2006

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
Kvällspass10,1 km • 4:25 m/km
Kvällspass10,1 km • 4:25 m/km
Importerat från Garmin Connect
29
1
Första långa i juli21,5 km • 4:55 m/km
Första långa i juli21,5 km • 4:55 m/km
Skönt och få till ett långt i relativt låg temp. Kändes bra.
1
2
2
3
Kvällspass4,1 km • 4:11 m/km
Kvällspass4,1 km • 4:11 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
4
4
5
5
v. 27
Löpning:
42,1 km
Total tid:
3:15:32
Vecka 28
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 28
Total tid:
0:00
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Total tid:
0:00
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Total tid:
0:00
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Total tid:
0:00