Johan Tigér

Johan Tigér

1978 • Göteborg

Johan Tigér

1978 • Göteborg
Löpt i år
Löpt i år 1733 km
Löpt i december
Löpt i december 15 km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 310 st
Tränat i år
Tränat i år 186 h

Klubb: Team Ultrasweden LK Personlig sida/blogg: http://jbrodin.se

Springer mycket, cyklar och simmar lite ibland. Funderar ibland på triathlon men kommer aldrig till skott. Frilansar som utvecklare här på Svettigfamiljens sajter.

Målsättning:

Maran under 3:20 (200 minuter)
Halvmaran under 1:30
IronMan
60 km på 6-timmars
Genomföra 24-timmars

Avklarade målsättningar:
Maran under 3:30 - 2015
En Svensk Klassiker - 2013
Halvmaran under 1:35 - 2013
Maran under 3:45 - 2012
Halvmaran under 1:40 - 2012
Maran under 4:00 - 2011
Halvmaran under 1:45 - 2011
Springa ett ultralopp - 2009
Springa ett marathon - 2008
Springa ett halvmarathon - 2006

Medlem sedan 15 juni 2006

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
29
29
30
Lunchpass i snö och sol10,0 km • 5:15 m/km
Lunchpass i snö och sol10,0 km • 5:15 m/km
Solen sken, minusgrader, snö på marken och mer i luften. Kan man annat än älska ...
Eftermiddagspass0:02
Eftermiddagspass0:02
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass
Eftermiddagspass
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass0:01
Eftermiddagspass0:01
Importerat från Garmin Connect
30
1
Eftermiddagspass5,7 km • 5:35 m/km
Eftermiddagspass5,7 km • 5:35 m/km
Importerat från Garmin Connect
Nattpass0:02
Nattpass0:02
Importerat från Garmin Connect
1
2
Batteritorsk i snön6,0 km • 5:10 m/km
Batteritorsk i snön6,0 km • 5:10 m/km
Fick till ett bra pass i solen med snö under fötterna. Härligt.
Kvällspass0:03
Kvällspass0:03
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass0:03
Kvällspass0:03
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass0:02
Kvällspass0:02
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass0:02
Kvällspass0:02
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass0:04
Kvällspass0:04
Importerat från Garmin Connect
2
3
Morgonpass3,8 km • 5:31 m/km
Morgonpass3,8 km • 5:31 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
4
4
5
5
v. 48
Löpning:
5:21/km
2:16:38
25,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:16:38
25,5 km
Vecka 49
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km