Johan Tigér

Johan Tigér

1978 • Göteborg

Johan Tigér

1978 • Göteborg
Löpt i år
Löpt i år 734 km
Löpt i september
Löpt i september 78 km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 90 st
Tränat i år
Tränat i år 83 h

Klubb: Team Ultrasweden LK Personlig sida/blogg: http://jbrodin.se

Springer mycket, cyklar och simmar lite ibland. Funderar ibland på triathlon men kommer aldrig till skott. Frilansar som utvecklare här på Svettigfamiljens sajter.

Målsättning:

Maran under 3:20 (200 minuter)
Halvmaran under 1:30
IronMan
60 km på 6-timmars
Genomföra 24-timmars

Avklarade målsättningar:
Maran under 3:30 - 2015
En Svensk Klassiker - 2013
Halvmaran under 1:35 - 2013
Maran under 3:45 - 2012
Halvmaran under 1:40 - 2012
Maran under 4:00 - 2011
Halvmaran under 1:45 - 2011
Springa ett ultralopp - 2009
Springa ett marathon - 2008
Springa ett halvmarathon - 2006

Medlem sedan 15 juni 2006

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 36
4
Förmiddagspass1,2 km • 4:04 m/km
Förmiddagspass1,2 km • 4:04 m/km
Importerat från Garmin Connect
Förmiddagspass1,2 km • 4:53 m/km
Förmiddagspass1,2 km • 4:53 m/km
Importerat från Garmin Connect
Förmiddagspass1,2 km • 4:04 m/km
Förmiddagspass1,2 km • 4:04 m/km
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass5,8 km • 5:14 m/km
Lunchpass5,8 km • 5:14 m/km
Importerat från Garmin Connect
4
5
Förmiddagspass2,1 km • 4:43 m/km
Förmiddagspass2,1 km • 4:43 m/km
Importerat från Garmin Connect
Förmiddagspass2,0 km • 5:00 m/km
Förmiddagspass2,0 km • 5:00 m/km
Importerat från Garmin Connect
Förmiddagspass4,0 km • 5:00 m/km
Förmiddagspass4,0 km • 5:00 m/km
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass10,0 km • 6:00 m/km
Lunchpass10,0 km • 6:00 m/km
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass18,0 km • 6:40 m/km
Kvällspass18,0 km • 6:40 m/km
Importerat från Garmin Connect
5
6
Eftermiddagspass1,0 km • 5:00 m/km
Eftermiddagspass1,0 km • 5:00 m/km
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass1,0 km • 5:00 m/km
Eftermiddagspass1,0 km • 5:00 m/km
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass5,0 km • 5:36 m/km
Eftermiddagspass5,0 km • 5:36 m/km
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass2,0 km • 2:30 m/km
Eftermiddagspass2,0 km • 2:30 m/km
Importerat från Garmin Connect
6
7
7
8
Morgonpass6,3 km • 5:13 m/km
Morgonpass6,3 km • 5:13 m/km
Importerat från Garmin Connect
8
9
9
10
Morgonpass10,6 km • 5:13 m/km
Morgonpass10,6 km • 5:13 m/km
Importerat från Garmin Connect
10
v. 36
Löpning:
5:34/km
6:37:06
71,4 km
Totalt:Total tid:
 
6:37:06
71,4 km
Vecka 37
11
11
12
12
13
13
14
Morgonpass7,1 km • 5:34 m/km
Morgonpass7,1 km • 5:34 m/km
Importerat från Garmin Connect
14
15
15
16
16
17
17
v. 37
Löpning:
5:34/km
39:17
7,1 km
Totalt:Total tid:
 
39:17
7,1 km
Vecka 38
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 38
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 39
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km