Johan Tigér

Johan Tigér

1978 • Göteborg

Johan Tigér

1978 • Göteborg
Löpt i år
Löpt i år 292 km
Löpt i mars
Löpt i mars 19 km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 47 st
Tränat i år
Tränat i år 33 h

Klubb: Team Ultrasweden LK Personlig sida/blogg: http://jbrodin.se

Springer mycket, cyklar och simmar lite ibland. Funderar ibland på triathlon men kommer aldrig till skott. Frilansar som utvecklare här på Svettigfamiljens sajter.

Målsättning:

Maran under 3:20 (200 minuter)
Halvmaran under 1:30
IronMan
60 km på 6-timmars
Genomföra 24-timmars

Avklarade målsättningar:
Maran under 3:30 - 2015
En Svensk Klassiker - 2013
Halvmaran under 1:35 - 2013
Maran under 3:45 - 2012
Halvmaran under 1:40 - 2012
Maran under 4:00 - 2011
Halvmaran under 1:45 - 2011
Springa ett ultralopp - 2009
Springa ett marathon - 2008
Springa ett halvmarathon - 2006

Medlem sedan 15 juni 2006

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
2
Lunchpass i solen ☀️ 10,0 km • 4:44 m/km
Lunchpass i solen ☀️ 10,0 km • 4:44 m/km
Sprang på fd Varvet-kollegan Henrik vid Backaplan. Kul att snacka bort en ...
2
3
Kvällsrunda med Fredrik8,1 km • 5:08 m/km
Kvällsrunda med Fredrik8,1 km • 5:08 m/km
Ett försök till att hitta nya vägar. Nån ny kanske det blev.
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 9
Löpning:
4:56/km
1:34:12
19,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:34:12
19,1 km
Vecka 10
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km