Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
162
00:05:16
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
165
00:10:29
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
161
00:15:34
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
162
00:20:49
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
161
00:26:09
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
163
00:31:17
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
162
00:36:29
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
164
00:41:46
8,00 km
9
1,00 km
5:19
5:19
166
00:47:04
9,00 km
10
1,00 km
5:08
5:08
165
00:52:12
10,00 km
11
0,66 km
3:30
5:20
166
00:55:42
10,66 km
10 februari 2015 - 11:01
Kvartsmara
Löpning - Distans
Inte varje dag ledningsgruppen är ute och flamsar, väldigt trevligt återseende.
10,66
km
Distans
55:42
Tid
5:14
min/km
Snitt
163
Snittpuls
175
Maxpuls
Asics hyper 33
Total distans: 615 km
annons