Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
131
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
122
00:11:11
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
132
00:16:20
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
134
00:21:26
4,00 km
5
1,00 km
5:02
5:02
142
00:26:28
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
148
00:31:28
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
151
00:36:34
7,00 km
8
0,44 km
2:15
5:06
151
00:38:49
7,44 km
9
1,00 km
6:47
6:47
123
00:45:36
8,44 km
10
1,00 km
5:59
5:59
122
00:51:36
9,44 km
11
1,00 km
5:38
5:38
128
00:57:14
10,44 km
12
1,00 km
5:30
5:30
133
01:02:43
11,44 km
13
1,00 km
5:42
5:42
138
01:08:25
12,44 km
14
1,00 km
5:28
5:28
137
01:13:53
13,44 km
15
1,00 km
5:21
5:21
140
01:19:15
14,44 km
16
0,56 km
3:17
5:51
154
01:22:31
15,00 km
11 augusti 2012 - 11:55
Ottsjö
Löpning - Distans
Parkerade bilen i Ottsjö o sprang till Nordbotten och matpausen i AXA Fjällmaraton. Vilade och snackade. Återvände till bilen och körde till målet i Vålådalen.
15
km
Distans
1:22:31
Tid
5:30
min/km
Snitt
135
Snittpuls
167
Maxpuls
Gamskorna
Total distans: 1766 km
annons