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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	00:10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	00:15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	00:20:45	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	00:25:55	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	00:31:19	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	00:37:05	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	00:42:59	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	00:48:29	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	00:53:37	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	00:58:48	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	01:04:01	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	01:09:07	13,00 km
14	0,17 km	0:52	4:55	01:09:59	13,17 km

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