Jonas Fehrling

Jonas Fehrling

1967 • Lindome

Jonas Fehrling

1967 • Lindome
Joggpers
Joggpers 4:07 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 16 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Medlem sedan 21 januari 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
27
27
29
29
30
30
31
Sylvesterloppet Göteborg - Göteborg10,0 km • 42:38
Sylvesterloppet Göteborg - Göteborg10,0 km • 42:38
4:16 m/km
+ 6 grader och dimmigt .. Ont som f...i ryggen . Kanske inte alltid bra att ha ...
31
1
1
2
2
v. 52
Löpning:
5:09/km
1:51:55
21,8 km
Cykel:
10,1 km/h
1:46:31
18,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:38:26
39,8 km
Vecka 1
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 2
10
10
11
11
12
12
14
14
15
15
16
16
v. 2
Löpning:
5:31/km
35:02
6,4 km
Cykel:
11,2 km/h
2:24:48
27,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:59:50
33,4 km
Vecka 3
17
17
18
18
19
19
20
20
22
22
23
23
v. 3
Löpning:
5:18/km
48:29
9,2 km
Cykel:
10,0 km/h
1:30:12
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:18:41
24,2 km
Vecka 4
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km