Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,00 km
15:41
5:14
0
00:15:41
3,00 km
2
3,00 km
16:05
5:22
0
00:31:47
6,00 km
3
3,00 km
16:30
5:30
0
00:48:16
9,00 km
4
0,98 km
5:30
5:36
0
00:53:46
9,98 km
22 september 2015 - 11:21
Lunchmil
Löpning - Distans
Så oerhört skönt att känna att man är tillbaka så snabbt efter helgen. Var på massage i morse och då släppte nog värsta stelheten. Go känsla och gött tjöt!
9,98
km
Distans
53:46
Tid
5:23
min/km
Snitt
Salming Distance
Total distans: 495 km
annons