Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
00:11:04
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
00:16:30
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
00:22:02
4,00 km
5
1,00 km
5:33
5:33
00:27:35
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
00:32:55
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
00:37:55
7,00 km
8
1,00 km
4:50
4:50
00:42:45
8,00 km
9
1,00 km
4:48
4:48
00:47:33
9,00 km
10
1,00 km
4:46
4:46
00:52:19
10,00 km
11
1,00 km
4:48
4:48
00:57:07
11,00 km
12
1,00 km
4:41
4:41
01:01:48
12,00 km
13
1,00 km
4:31
4:31
01:06:20
13,00 km
14
0,01 km
0:01
3:39
01:06:21
13,01 km
5 juli 2015 - 08:40
Östra stranden
Löpning - Distans
Med Pappa och Kristoffer, de var nöjda efter 7km så jag fortsatte på egen hand.
Väldigt varmt redan kl.9 på morgonen men kände mig ändå pigg.
13,01
km
Distans
1:06:21
Tid
5:06
min/km
Snitt
Saucony Zealot ISO
Total distans: 1258 km
annons
