annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:196:19000:06:191,00 km
21,00 km6:206:20000:12:402,00 km
31,00 km6:406:40000:19:193,00 km
41,00 km6:346:34000:25:544,00 km
51,00 km5:545:54000:31:485,00 km
61,00 km6:566:56000:38:446,00 km
71,00 km6:466:46000:45:307,00 km
81,00 km7:047:04000:52:348,00 km
91,00 km6:096:09000:58:439,00 km
101,00 km7:317:31001:06:1410,00 km
111,00 km6:246:24001:12:3811,00 km
121,00 km6:486:48001:19:2612,00 km
131,00 km6:436:43001:26:0913,00 km
141,00 km6:406:40001:32:5014,00 km
151,00 km6:306:30001:39:2015,00 km
161,00 km7:467:46001:47:0616,00 km
171,00 km7:557:55001:55:0117,00 km
181,00 km7:327:32002:02:3318,00 km
191,00 km6:126:12002:08:4519,00 km
201,00 km6:096:09002:14:5420,00 km
211,00 km6:286:28002:21:2221,00 km
221,00 km6:426:42002:28:0322,00 km
231,00 km6:096:09002:34:1223,00 km
241,00 km8:138:13002:42:2524,00 km
250,77 km4:205:36002:46:4524,77 km

23 juni 2019 - 10:09

UddaredsTrail Fredriks - Söndagspass med LFI

Löpning - Distans
Väldans va mängder stigar det finns runtomkring!! Kul och trevligt sällskap med 10 pers. Tack Fredrik, höger-ned-vänster-upp-höger-upp-ned-höger-upp-ned-vänster osv...osv... . Marken var i stor sätt utan vattenansamlingar, perfekt. Inga vrickningar idag!!
24,77   km
Distans
2:46:45
Tid
6:44   min/km
Snitt
Salming Trail 5
Total distans: 792 km
FALKE RU5 n:2
Total distans: 1361 km
annons