Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
00:10:30
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
00:15:45
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
00:20:50
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
00:26:01
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
00:31:01
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
00:36:13
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
00:41:21
8,00 km
9
1,00 km
5:38
5:38
00:47:00
9,00 km
10
1,00 km
5:24
5:24
00:52:24
10,00 km
11
1,00 km
5:24
5:24
00:57:48
11,00 km
12
0,15 km
0:48
5:23
00:58:36
11,15 km
3 januari 2013 - 11:56
Stadsskogen mm
Löpning - Distans
Nästan vårväder, lite segt i benen men helt OK
11,15
km
Distans
58:36
Tid
5:15
min/km
Snitt
NB 890
Total distans: 1331 km
annons