Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
0
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
0
00:10:57
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
0
00:16:21
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
0
00:21:28
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
0
00:26:40
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
0
00:31:52
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
0
00:37:04
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
0
00:42:24
8,00 km
9
1,00 km
5:22
5:22
0
00:47:46
9,00 km
10
1,00 km
5:20
5:20
0
00:53:06
10,00 km
11
1,00 km
5:09
5:09
0
00:58:15
11,00 km
12
0,65 km
3:26
5:17
0
01:01:42
11,65 km
2 november 2015 - 11:27
Äntligen
Löpning - Distans
Förra veckans fånvaro av träning kan väl skyllas på lika delar höstlov och strulande vattenpump, men nu är det bara att köra på. Kändes överraskande bra i alla fall.
11,65
km
Distans
1:01:41
Tid
5:18
min/km
Snitt
166
Kadens
NB 870 v3
Total distans: 2154 km
annons
