GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:16	7:16	125	00:07:16	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	136	00:13:22	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	124	00:19:55	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	133	00:26:02	4,00 km
5	1,00 km	6:43	6:43	141	00:32:45	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	133	00:38:38	6,00 km
7	0,89 km	5:24	6:04	138	00:44:02	6,89 km