Patrik Johansson

Patrik Johansson

1972 • Floda

Patrik Johansson

1972 • Floda
Joggpers
Joggpers 4:31 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 73 st
Löpt i år
Löpt i år 663 km
Tränat i år
Tränat i år 97 h

Klubb: Solvikingarna

Började träna 2004 för att bli av med rygg- och nackvärk. Det hjälpte. Tränar 4-5 gånger i veckan. Främst löpning men blandar gärna upp med cykel.


Personbästa:
Halvmarathon
1.23.57 Göteborgsvarvet 2015
10 km
38.31 Running Lights 2013
10 000 m bana
37.13 km 10000 Slottskogsvallen 2015
1500m
4.47 GP-galan 2007
1000m
3.00 KM medeldistans 2008
Lidingöloppet
2,21,25 2011
Marathon
3,07,32 Göteborgs marathon 2011
Snabbaste loppet
Victorialoppet 9km 33.46 2007
Bästa loppet
Kraftprovet 11.6 km 44.56 2015

Medlem i Solvikingarna

Medlem sedan 15 maj 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
9
Jb ultravecka dag 747,0 km • 6:42 m/km14
14
Jb ultravecka dag 747,0 km • 6:42 m/km
Klockan dog på varv 5. Men det blev 7 varv och totalt 28 under veckan.
9
v. 18
Löpning:
6:43/km
21:07:51
189,0 km
Totalt:Total tid:
 
21:07:51
189,0 km
Vecka 19
10
10
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 19
Löpning:
8:37/km
1:07:10
7,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:07:10
7,8 km
Vecka 20
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km