Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:16
14,06
103
00:04:16
1,00 km
2
1,00 km
3:30
17,14
146
00:07:47
2,00 km
3
1,00 km
3:06
19,35
124
00:10:53
3,00 km
4
1,00 km
3:04
19,57
138
00:13:57
4,00 km
5
1,00 km
3:01
19,89
147
00:16:58
5,00 km
6
1,00 km
2:34
23,38
144
00:19:32
6,00 km
7
1,00 km
2:38
22,78
150
00:22:10
7,00 km
8
1,00 km
2:39
22,64
144
00:24:49
8,00 km
9
1,00 km
5:30
10,91
133
00:30:19
9,00 km
10
1,00 km
2:33
23,53
142
00:32:52
10,00 km
11
1,00 km
2:47
21,56
149
00:35:39
11,00 km
12
1,00 km
5:27
11,01
126
00:41:05
12,00 km
13
1,00 km
2:48
21,43
142
00:43:53
13,00 km
14
1,00 km
2:52
20,93
153
00:46:46
14,00 km
15
1,00 km
2:41
22,36
131
00:49:27
15,00 km
16
1,00 km
2:10
27,69
128
00:51:37
16,00 km
17
1,00 km
2:19
25,90
139
00:53:57
17,00 km
18
1,00 km
1:57
30,77
140
00:55:54
18,00 km
19
1,00 km
2:00
30,00
136
00:57:54
19,00 km
20
1,00 km
2:19
25,90
150
01:00:13
20,00 km
21
1,00 km
3:00
20,00
136
01:03:13
21,00 km
22
1,00 km
2:38
22,78
149
01:05:51
22,00 km
23
1,00 km
5:19
11,29
131
01:11:10
23,00 km
24
1,00 km
3:47
15,86
151
01:14:57
24,00 km
25
1,00 km
17:01
3,53
116
01:31:59
25,00 km
26
1,00 km
3:17
18,27
125
01:35:16
26,00 km
27
1,00 km
3:14
18,56
124
01:38:30
27,00 km
28
1,00 km
2:41
22,36
125
01:41:10
28,00 km
29
1,00 km
3:03
19,67
127
01:44:13
29,00 km
30
1,00 km
3:23
17,73
114
01:47:36
30,00 km
31
0,50 km
2:42
11,21
123
01:50:18
30,50 km
31 december 2019 - 10:03
Nyårs cykling i Perstorp
Mountainbike - Mountainbike med kompis
Gött, och bra avslut på året.
30,5
km
Distans
1:50:18
Tid
16,59
km/h
Snitt
132
Snittpuls
162
Maxpuls
Cannondale 4 mod ...
Total distans: 4389 km