GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	134	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	146	00:10:52	2,00 km
3	0,01 km	0:09	19:38	116	00:11:02	2,01 km
4	1,00 km	4:28	4:28	143	00:15:29	3,01 km
5	0,18 km	0:47	4:26	153	00:16:16	3,19 km
6	0,41 km	4:16	10:18	129	00:20:32	3,60 km
7	1,00 km	4:29	4:29	151	00:25:01	4,60 km
8	0,19 km	0:50	4:26	157	00:25:51	4,79 km
9	0,45 km	4:50	10:48	135	00:30:41	5,23 km
10	1,00 km	4:27	4:27	167	00:35:08	6,23 km
11	0,19 km	0:49	4:19	168	00:35:57	6,42 km
12	0,43 km	5:31	12:57	129	00:41:28	6,85 km
13	1,00 km	4:21	4:21	149	00:45:49	7,85 km
14	0,20 km	0:54	4:33	156	00:46:43	8,05 km
15	0,43 km	6:03	14:08	127	00:52:46	8,47 km
16	1,00 km	4:25	4:25	155	00:57:11	9,47 km
17	0,19 km	0:51	4:22	165	00:58:02	9,67 km
18	0,42 km	4:53	11:37	148	01:02:55	10,09 km
19	1,00 km	4:21	4:21	159	01:07:16	11,09 km
20	0,21 km	0:56	4:31	168	01:08:12	11,29 km
21	1,00 km	7:56	7:56	148	01:16:08	12,29 km
22	0,70 km	4:31	6:25	156	01:20:39	13,00 km
23	0,00 km	0:06	19:29	126	01:20:44	13,00 km