Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
139
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
137
00:10:16
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
132
00:14:59
3,00 km
4
0,30 km
1:22
4:31
152
00:16:21
3,30 km
27 april 2010 - 16:32
Uppvärmning inkl 5 stegringslopp.
Löpning - Upp- / Nerjogg
3,3
km
Distans
16:21
Tid
4:57
min/km
Snitt
140
Snittpuls
174
Maxpuls
Mizuno Wave Elixi...
Total distans: 1330 km
annons