GPS-pass | Klubbträning i Markaskogen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	128	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	145	00:10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	153	00:16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	155	00:21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	155	00:27:06	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	158	00:33:36	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	154	00:40:05	7,00 km
8	0,71 km	5:13	7:23	141	00:45:18	7,71 km

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