Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
00:10:49
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
00:16:37
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
00:21:56
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
00:27:14
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
00:32:22
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
00:37:32
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
00:42:42
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
00:48:03
9,00 km
10
0,86 km
4:33
5:18
00:52:36
9,86 km
11
0,75 km
3:56
5:15
00:56:32
10,61 km
21 maj 2013 - 11:30
Helmil
Löpning - Distans
Första milen utan känning i vaden, lite stelhet kvar men det ska nog vara borta inom kort.
10,61
km
Distans
56:32
Tid
5:20
min/km
Snitt
NB 870
Total distans: 791 km
annons