Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:42
6:42
119
00:06:42
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
132
00:12:41
2,00 km
3
1,00 km
6:10
6:10
135
00:18:52
3,00 km
4
1,00 km
6:04
6:04
141
00:24:56
4,00 km
5
1,00 km
6:12
6:12
141
00:31:08
5,00 km
6
1,00 km
6:09
6:09
141
00:37:18
6,00 km
7
1,00 km
7:44
7:44
133
00:45:02
7,00 km
8
1,00 km
6:11
6:11
142
00:51:13
8,00 km
9
1,00 km
6:20
6:20
143
00:57:33
9,00 km
10
1,00 km
6:15
6:15
144
01:03:48
10,00 km
11
1,00 km
6:15
6:15
141
01:10:03
11,00 km
12
1,00 km
6:17
6:17
144
01:16:20
12,00 km
13
1,00 km
6:15
6:15
146
01:22:36
13,00 km
14
1,00 km
6:31
6:31
143
01:29:06
14,00 km
15
1,00 km
7:46
7:46
131
01:36:52
15,00 km
16
1,00 km
6:21
6:21
141
01:43:14
16,00 km
17
1,00 km
6:28
6:28
145
01:49:42
17,00 km
18
1,00 km
6:55
6:55
142
01:56:37
18,00 km
19
1,00 km
7:24
7:24
146
02:04:01
19,00 km
20
0,23 km
1:38
7:01
148
02:05:39
19,23 km
8 januari 2016 - 20:12
StångånHackefors
Löpning - Distans
Första delen av vintersporthelg med målet att springa + skidor + skridskor göra minst totalt 50km
19,23
km
Distans
2:05:39
Tid
6:32
min/km
Snitt
139
Snittpuls
153
Maxpuls
166
Kadens
Asics GT 2000
Total distans: 1678 km
annons