Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
133
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
148
00:11:01
2,00 km
3
0,27 km
1:25
5:11
153
00:12:26
2,27 km
13 mars 2021 - 11:12
Löpning 2021-03-13 Testlopp GIH 3000 m @11,45
Löpning - Distans
Mjae, inget vidare resultat i dag. Men benen 100 x bättre än gårdagen. Saknades lite studs i dag ändå.
På t igen. Målet nästa gång 11 35 på träning!
6,3
km
Distans
29:45
Tid
4:43
min/km
Snitt
172
Kadens
annons
