Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
0
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
0
00:10:11
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
0
00:15:40
3,00 km
4
1,00 km
5:47
5:47
0
00:21:27
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
0
00:27:30
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
0
00:33:12
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
0
00:38:06
7,00 km
8
1,00 km
4:55
4:55
0
00:43:01
8,00 km
9
1,00 km
5:06
5:06
0
00:48:07
9,00 km
10
1,00 km
4:46
4:46
0
00:52:53
10,00 km
11
1,00 km
4:50
4:50
0
00:57:43
11,00 km
12
0,23 km
1:04
4:46
0
00:58:47
11,23 km
2 mars 2016 - 11:28
Tillbaka
Löpning - Distans
Efter några dagar med lite förkylning och mycket nackspärr var det gött att få lite friskluft igen. Första 6 med K och F andra 5 solo.
11,23
km
Distans
58:47
Tid
5:14
min/km
Snitt
166
Kadens
NB 870 v3
Total distans: 2154 km
annons