Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
127
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
134
00:11:42
2,00 km
3
1,00 km
6:14
6:14
132
00:17:55
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
136
00:23:55
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
137
00:29:46
5,00 km
6
1,00 km
6:08
6:08
138
00:35:55
6,00 km
7
1,00 km
6:04
6:04
140
00:41:59
7,00 km
8
1,00 km
5:50
5:50
140
00:47:49
8,00 km
9
1,00 km
5:49
5:49
141
00:53:37
9,00 km
10
1,00 km
6:23
6:23
145
01:00:00
10,00 km
11
1,00 km
6:01
6:01
144
01:06:01
11,00 km
12
1,00 km
5:32
5:32
138
01:11:33
12,00 km
13
1,00 km
6:19
6:19
143
01:17:52
13,00 km
14
1,00 km
6:19
6:19
149
01:24:11
14,00 km
15
1,00 km
5:49
5:49
140
01:30:00
15,00 km
16
1,00 km
5:50
5:50
149
01:35:50
16,00 km
17
1,00 km
5:44
5:44
145
01:41:34
17,00 km
18
1,00 km
5:58
5:58
150
01:47:31
18,00 km
19
0,31 km
1:47
5:48
153
01:49:18
18,31 km
13 januari 2013 - 12:24
Stämningsgården
Löpning - Långpass
18,31
km
Distans
1:49:18
Tid
5:58
min/km
Snitt
141
Snittpuls
161
Maxpuls
annons