GPS-pass | Testlopp Vilsta Gröna milen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	145	00:04:48	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	151	00:09:25	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	151	00:13:53	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	148	00:18:26	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	149	00:23:15	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	139	00:27:42	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	147	00:33:05	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	142	00:38:05	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	145	00:43:06	9,00 km
10	1,00 km	3:54	3:54	144	00:47:00	10,00 km
11	0,02 km	0:03	2:57	164	00:47:03	10,02 km

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