Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:42
4:42
120
00:04:42
1,00 km
2
1,00 km
4:42
4:42
136
00:09:24
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
139
00:14:08
3,00 km
4
1,00 km
4:31
4:31
136
00:18:38
4,00 km
5
1,00 km
4:40
4:40
127
00:23:18
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
119
00:28:31
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
122
00:33:54
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
123
00:39:19
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
122
00:44:23
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
120
00:49:36
10,00 km
11
1,00 km
5:23
5:23
125
00:54:59
11,00 km
12
1,00 km
5:14
5:14
120
01:00:13
12,00 km
13
1,00 km
5:14
5:14
118
01:05:27
13,00 km
14
1,00 km
5:29
5:29
124
01:10:56
14,00 km
15
1,00 km
5:27
5:27
122
01:16:23
15,00 km
16
1,00 km
5:30
5:30
121
01:21:53
16,00 km
17
1,00 km
5:18
5:18
121
01:27:11
17,00 km
18
1,00 km
5:34
5:34
123
01:32:44
18,00 km
19
1,00 km
5:15
5:15
130
01:37:59
19,00 km
20
1,00 km
5:31
5:31
122
01:43:30
20,00 km
21
1,00 km
5:15
5:15
123
01:48:45
21,00 km
22
1,00 km
4:36
4:36
133
01:53:22
22,00 km
23
1,00 km
4:33
4:33
134
01:57:55
23,00 km
24
1,00 km
4:37
4:37
139
02:02:31
24,00 km
25
0,30 km
1:19
4:21
142
02:03:51
24,30 km
11 april 2021 - 08:04
Löpning 2021-04-11
Löpning - Långpass
Sprang direkt från jobbet när jag slutat i morse kl 08 för att möta upp Morgan.
Vi fick till en härlig löptur i solsken 🌞
Bra sällskap med mycket surr.
24,3
km
Distans
2:03:50
Tid
5:06
min/km
Snitt
126
Snittpuls
172
Maxpuls
182
Kadens