Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,01 km
11:47
5:51
136
00:11:47
2,01 km
2
1,39 km
7:00
5:02
148
00:18:47
3,41 km
3
0,40 km
2:30
6:19
161
00:21:17
3,80 km
4
1,03 km
5:00
4:50
163
00:26:17
4,84 km
5
0,24 km
1:30
6:21
163
00:27:47
5,07 km
6
0,63 km
3:00
4:47
157
00:30:47
5,70 km
7
0,02 km
1:00
43:16
149
00:31:47
5,72 km
8
1,46 km
7:00
4:48
158
00:38:47
7,18 km
9
0,39 km
2:30
6:25
161
00:41:17
7,57 km
10
1,04 km
5:00
4:47
160
00:46:17
8,61 km
11
0,22 km
1:30
6:46
166
00:47:47
8,83 km
12
0,64 km
3:00
4:43
159
00:50:47
9,47 km
13
0,07 km
1:00
15:19
155
00:51:47
9,53 km
14
0,83 km
5:09
6:11
159
00:56:56
10,37 km
5 maj 2021 - 17:28
Intervaller 7+5+3min x 2
Löpning - Distans
10,37
km
Distans
56:55
Tid
5:29
min/km
Snitt
153
Snittpuls
173
Maxpuls
166
Kadens
Brooks Hyperion t...
Total distans: 1001 km